-
制造幸福生活的生活短信息,休息的时候...
1、休息的时候，可以在沙发上，打开音乐，听些悠扬的乐曲，可以净化心灵，解除疲惫，同时也可以使自己的身体放松，利于减肥的顺利进行。2、腌渍类的蔬菜因为在制作的过程中，特有的制作方法已经分解了蔬菜中的植物油，因此常吃不会增胖...
08-22 -
生活短信资讯-读读生活会更美
1、小雪季节流感高发，用健康的方式来照顾自己，要注意个人卫生、均衡饮食、多休息、多喝水，超时工作、休息不好或者营养不均衡的人容易被流感击倒。2、多食果蔬防冬燥，适时添衣防感冒，轻松愉快周末到，户外运动不可少！3、别疲...
03-16 -
生活短信息助您元旦快乐玩
1、元旦是购物的好日子，女士们购物需要注意：尽量到正规商场，并索要发票；谨慎购买打折产品；慎对赠券的诱惑；注意奖品质量；当心小偷趁机作乱。2、节后饮食，主食注意干稀搭配和粗细粮搭配：近期最好不吃油条油饼等过油或不易消化的...
08-22 -
有益健康生活短信,喝水学问
1、巧妙喝水：剧烈运动怎么喝？间断性、小口补水。运动中很忌讳猛烈补水，那样会进一步增加心脏的负担，所以运动中应以间断性、小口补水为宜。2、巧妙喝水：心脏病怎么喝？睡前一杯水。熟睡时，因出汗体内的水分丢失，造成血液粘稠度...
08-22
-
生活小常识短信(平常需要了解的)
1、人生感悟：好好活，慢慢拖，一年还有几万多；不要攀，不要比，不要自己气自己；少吃盐，多吃醋，少打麻将多散步；按时睡，按时起，跑步跳舞健身体；只要能吃饭，钱就不会断；不怕赚钱少，就怕走的早；官再大钱再多，阎王照样土里拖；一个中心：善待自己，享...
03-16 -
分享要常吃苹果理由,每天一苹果健康常伴
秋天来临，气温下降，慢慢日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和家...
08-22 -
美好生活小短信,面对人生中的各样状况
美好生活小短信,面对人生中的各样状况美丽的心情在每分每秒放晴，思念的味道在每时每刻加深；天气虽然是寒冷的，但是每个人的心里却是温暖的，愿天天好心情快乐每一天！今天微笑了吗？经常笑笑心情好。今天按时吃饭了吗？合理膳食...
08-22 -
健康生活短信知识-个人与家庭的需要
1、我们生病了认为药量大会好的快，这种做法很危险，容易造成肝损害或肾衰竭。药毒是通过肝肾来过虑排解，安全剂量才能保护肝肾。2、柚子功效真不少，常吃柚子身体好。有利消化健脾胃，止咳化痰显奇效；新鲜柚汁含胰岛，降低血糖防...
03-16 -
爱车保养小知识,多熟悉对爱车保养有大帮助
1、春季沙尘暴频发，开车途中如遇沙尘暴，做好防护措施很重要：打开示宽灯、雾灯和尾灯减速慢行；避让大型货车；空调使用内循环模式；远离阳台和广告牌。2、夏季爱车加油秘笈：夏季不要加满箱，油箱里面没有一点空，汽油体积易膨胀，阳光...
08-22 -
小心四种懒惰让你失去健康,今天走路了吗
导语：随着科学技术的发展，生活越来越方便，人们也变得越来越“懒”。近日，意大利调查研究指出，和吸烟一样，懒惰也是人类长寿的克星。以下的四种懒惰千万不能有，它们会增加人们患病的风险。1、懒得动弹回家就坐在沙发上看电视，...
08-22 -
生活健康有方法,知道还要去实行
1、夏天临近，这里介绍几种方法助你度过高温夏日：让身体出汗；不过早开空调；少食多餐；温水冲澡；控制甜饮；穿棉质服装；起床时、睡觉前、洗澡后注意补水；吃鳗鱼；睡眠充足。2、女性有着特殊的生理结构，且要生儿育女，烟草对其有着更大的...
08-22 -
一定要知道的30条生活常识
1.打雷勿下车车子在山路上行驶，假使遇到大雷雨，千万不要下车走动。这时候应先关车窗，再收起音机天线。万一感觉有雷电打在车上时，也勿须惊慌，可以继续行驶，因为车子本身就具有避雷的效果。2.蔬菜如何解毒大多数的农药喷洒后...
08-22 -
生活养生健康小知识小短信
生活养生健康小知识小短信,每天一小课,助我们身体更健康.1、坚持锻炼：散步、慢跑、做操、打球等，或到近郊、风景区去春游，不但畅达心胸、怡情养性，而且还能使气血通畅、郁滞疏散，提高心肺功能，强体防病;注意养肝：应注意情志...
08-22 -
生活小短信,最佳温度保存食品
1、储粮的最佳温度：为8度-15度，可防止粮食生虫子。2、冻鱼的最佳温度：是在零下3度以下，在此温度下鱼不易变质，可保其鲜味。3、储存鸡蛋的最佳温度：在15度以下，鸡蛋不易腐败变质。4、存放马铃薯的最佳温度：是2-4度，温度过高就会...
08-22 -
生活小贴士短信息:需了解的生活知识
1、自驾出行八注意：查询路线避免交通拥堵，注意天气，检查车辆状况，购买自驾游专门保险，应对突发事件，注意饮食，注意回程安全，自驾归来给爱车保养。2、春夏季节，人们喜欢到郊外吃烧烤，烧烤也需要小技巧。开始烧烤之前，在烤网上涂些...
08-22 -
冬季生活小知识,健康养生小短信伴着你
1、口红既让mm喜欢，又让人害怕其中的铅，推荐一个查试方法：将口红涂一点在手上，用金戒指(纯金或k金)去摩擦，口红变得越黑，则含铅越多。2、有人说：“饭后百步走，能活九十九”，也有人说：“想活九十九，饭后不要走”。生死攸关，孰是孰...
08-22 -
瘦身健身短信知识,读读学学做做
肥胖只要不是先天的病,都是不良的生活习惯导致的,如果你不知道,可以原谅,如果你知道不去行,那肥胖也是活该的哦!!!小编向朋友分享一些生活常识,我们只要学习一些,平时做起来,美丽身材就会回来.要相信上帝所造之人是最...
08-22 -
日常祝福信息,很理想的生活
日常祝福信息,很理想的生活不知道你是有什么原因不接我的电话？我只想问问你现在好吗？如果是我让你心烦，那我知道了。愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，把你幸福安宁的生活照耀。一坐就腰痛，一动就轻松。空调屋里关节痛，阴凉地里...
03-16 -
女人健康生活短信息,生活需要蜜糖做点缀
1、生活需要蜜糖做点缀，需要幽默来调节，需要心思来经营。糖果色头饰是今年热点流行，新颖的装扮靓丽着时髦女孩们的心情。2、简易运动保健：腰部不好的人可练习提肛动作，或是坐在凳子上，臀部不动，腰部前后左右晃动。这些小运动...
08-22 -
关心女性健康的短信知识,关心你的她
1、踝和脚女性一定不要穿过高的高跟鞋，特别是细跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝关节炎的风险高出男性两倍，还会增加扭伤脚踝的危险。2、肝脏适量饮酒有助于人体健康，但是酗酒无疑会导致咽癌、食道癌、胃癌等疾病。肝脏是...
08-22 -
健康生活短信常识,健康漂亮很简单
1、想让自己保持健康漂亮，其实好简单：餐后不马上饮茶饭后3分钟就刷牙漱口晚上6点后坚持半小时锻炼晚11点前就上床睡觉愿你生活健康，永远美丽2、等到口渴了才喝水，害怕增加体重。最好的饮料永远是白开水、矿泉水。每天喝15...
08-22 -
中暑急救办法,要尽快采用五字诀进行急救
虽已立秋，气温仍高，烈日当空，谨防中暑。如发现身边人出现中暑病症时，要尽快采用“搬、擦、服、掐、医”五字诀进行急救。1、搬。迅速将中暑患者搬到阴凉通风的地方，使其平躺，解开他的衣领裤带，为他扇风，以利患者呼吸和散热。2...
08-22 -
关注生活-了解更多生活短知识
1、百合中的百合苷能通过清除人体内热，宁心安神而发挥镇静催眠的作用，对改善睡眠障碍有好处。睡前喝碗百合粥有助眠作用。2、将灵芝切成薄片，用水煎取汁与大米同煮，食用。灵芝含有抗癌的多糖体及丰富的锗元素，能加速身体的...
03-15 -
暑天七月生活提醒短信,炎热夏天需注意
1、午睡能补充夜间因炎热导致的睡眠不足，午睡可以保证你下午的精力充沛。为了能有一个好的工作效率，亲爱的朋友，夏季中午记得休息。2、夏天出游预防中暑：坐车提前购票，要求靠窗的座位；衣服穿得宽松，利于汗液排泄蒸发；多喝些开...
08-22 -
过年了家里大扫除小技巧分享
1、清洗墙壁时，墙上的涂料可用石膏磨擦或细砂纸轻擦即可取出；手垢可用面包、橡皮擦拭去除。壁纸上的污点不能用水洗，可用橡皮擦拭。2、口香糖黏在地毯上很难清洗。可以把冰决装在塑料袋中，覆盖在口香糖上，约30分钟后，口香糖...
08-22 -
秋天吃螃蟹之健康短信,了解吃蟹的小知识
西风响，蟹脚痒。每年此时，正是吃蟹的好时节。然而不久前“黑心商户竟用避孕药快速催长大闸蟹”的传言却在网上疯传，让一向钟爱螃蟹的人们心里不免担忧。面对频频爆出的食品安全问题，做好自我保护是最关键的。该如何享受秋...
08-22 -
有益健康生活短信,喝水学问
1、巧妙喝水：剧烈运动怎么喝？间断性、小口补水。运动中很忌讳猛烈补水，那样会进一步增加心脏的负担，所以运动中应以间断性、小口补水为宜。2、巧妙喝水：心脏病怎么喝？睡前一杯水。熟睡时，因出汗体内的水分丢失，造成血液粘稠度...
08-22 -
最新职场减压短信祝福语
1、白领职场身心巨疲中，合理减压需采取行动，平静一分钟身体放松，拍拍肩膀胳膊不紧绷，深深呼吸冥想2分钟，转转眼睛疲劳顿无踪，发发短信手指变灵动。2、办公室摆放花草，轻松减压护大脑，绿色植物是首选，香味过浓避免掉，容易养活很...
08-22 -
分享十条健康短信,夏日生活必备
1、穿人字拖7个危害：1.导致后脚跟，足弓和脚趾的疼痛；2.引致脚趾下的肌腱劳损，甚至神经发炎；3.缺乏保护脚趾的作用，引发炎症严重的还会导致趾骨压力性骨折；4.容易导致小腿肌肉扭伤和足底筋膜炎；5.皮肤变硬和脚后跟皲裂；6.造成髋...
08-22